Jeg er tilbage på rette spor!! – eller jeg forsøger ihvertfald…..

20160330_074336

Det er ikke fordi jeg synes at havregryn med mælk og rosiner er det fedeste at spise i verden – men jeg VED at det:

  • er godt for maven, jeg føler mig ikke så oppustet
  • giver en del energi
  • jeg er ikke sulten før til frokost igen (ikke at jeg ikke spiser min honningmad – for det gør jeg kl. 11, men mest fordi jeg VED at jeg blir vildt utidig hvis jeg bliver sulten)
  • og så er havregryn bare en nem ting at spise – og finde frem….

Jeg har det sådan med mad, at ikke alt behøver være af kaliber “lækkerier” eller at det skal være noget som har en vis herlighedsværdi… NOPE…. det må gerne bare være nemt OG mætte ….

Men det tager 3-4 uger at få overbevist hjernen om at det er sådan vi lever nu…IGEN….